公交车日记 完整阅读
公交车日记 完整阅读-sbobet利记
菊花酸奶是一道健康又美味的饮品，它结合了酸奶的细腻口感和菊花的清香，既可口又有益健康。下面是制作菊花酸奶的简单步骤：
- 准备所需材料：鲜菊花、酸奶、蜂蜜、糖。
- 将鲜菊花洗净，摘下花瓣备用。
- 在一个小锅中加入适量的水，放入菊花花瓣，用中小火煮5分钟。这个步骤可以将菊花的香味和营养成分溶解到水中。
- 将菊花花瓣和水一起倒入一个容器中，放入冰箱冷却备用。
- 将酸奶倒入一个大碗中，加入适量的蜂蜜和糖，根据个人口味调整甜度。
- 将冷却的菊花水倒入酸奶中，搅拌均匀。
- 将最终的菊花酸奶装入杯子中，放入冰箱冷藏至少2小时。
- 取出冷藏好的菊花酸奶，可以根据个人喜好在上面撒一些菊花花瓣作为装饰。
- 菊花酸奶可以冰冷地享用，也可以根据个人喜好添加一些水果或坚果作为点缀。
以上就是制作菊花酸奶的步骤。这道酸奶不仅味道鲜美，而且还有菊花的消炎、镇定和提高免疫力的功效，非常适合夏天食用。你可以根据个人口味调整材料的比例，制作出独特的菊花酸奶。